Mussli za zajtrk

Hitro in okusno pripravljen zajtrk za eno osebo.

 Sestavine:

  • skodelice ovsenih ali rženih kosmičev ali mešanico obeh
  • malo pomarančnega soka (ali vode)
  • 1-2 žlički rjavega sladkorja
  • majhno jabolko
  • 1/2 banane
  • 1-2 žlici rozin
  • 1/2 limone
  • 1/3 – 1/2 skodelice sojinega mleka
  • cimet (po želji)

Priprava:
V majhno kozico stresi kosmiče, vodo in sladkor. Zmešaj, in daj na majhen ogenj, da zavre. Vre naj par sekund, da se oves zmehča. Med tem seveda malo mešaš, da se ne prime. Sedaj odstavi z ognja in dodaj rozine, na grobo naribamo jabolko in banano razrežemo na majhne kocke (lahko še na drobno naribaš polovico korenčka). Vse skupaj zmešaj in prelij z mlekom, sadnim sokom, sokom limone in zmešamo. Če je pregosto lahko dodaj še malo mleka. In zajtrk je pripravljen.
(recept lahko tudi po želji spremenite. Vanj pač dajte stvari, ki jih imate doma.)